レッツ、グリッド！

みなさん、グリッドフォームローラーってご存知ですか

画像は勝手にお借りしました(^▽^;)

体の色々なところに置いて、簡単にセルフマッサージを行うことができる筋膜リリース製品のこと。
詳しい製品説明は☆




例えば脇の下に置いて、体重をかけてグリグリ




はじめは痛くても、だんだんほぐれてくるそうで




グリッドを使うと、溜まった血管内の廃棄物を効率的に押し流し、代謝機能をサポートし、疲労回復につなげます。
また機能が低下している組織に刺激を与え、血行を良くして回復を早めるそうです




使い終わると、疲労した筋肉組織の回復ができるそうです(o^-')b グッ!

いつも通ている、マッサージの先生から勧められているグッズですが、購入しても続くかなと、ずっと購入を悩んでいるのですがr(-◎ω◎-) 考え中.....




ほたるを見ていたら、やっぱり欲しくなっちゃった((ｏ(＞▽＜)ｏ)) きゃははっ♪

どなたか、使っている方いたら、効果教えてくださ～い(○ ｀人´ ○)　タノンマスー!

以上、説明画像はほたるの寝姿から、お借りしましたy(^ー^)yピース!


本日のおまけ


またまたお恥ずかしいのですが、アイリスさんの「猫の年賀状フォトコンテスト2019」で、佳作に選んででいただきましたv(o￣∇￣o) ヤリィ♪

優秀賞を頂いた後は、佳作が続くなぁ～（´ヘ｀；）とほほ・・

アイリスさん、ほたるを選んでいただき、ありがとうございました<(_ _)>

本日仕事前のダッシュ訪問、コメントお休みしますm(*- -*)mス・スイマセーン


　　　　　　

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